DICAS SAUDÁVEIS

Melhore o humor com casca de banana

 

A casca de banana tem uma boa quantidade de triptófano. Este aminoácido ajuda a promover a produção de serotonina, conhecida como “o hormônio da felicidade”.

O estado de ânimo é regulado por ela, e se estiver em níveis baixos, iremos enfrentar o mau humor, a depressão e a irritabilidade.

Com duas cascas de banana por dia, durante três dias consecutivos, você poderá aumentar a serotonina em seu corpo em até 16%.

Outros usos e aplicações

Além dos usos já mencionados da casca de banana, também podemos destacar os seguintes:

    •    Acalma os incômodos causados pelas picadas de insetos (como mosquitos e formigas)

    •    Branqueia os dentes

    •    Elimina cicatrizes da pele

    •    Elimina as manchas na pele

    •    Fortalece os ossos

    •    Permite uma maior absorção de cálcio

    •    Lustra os sapatos e lhes dá brilho

    •    Permite polir os talheres de prata

    •    Melhora as características do adubo

    •    Fertiliza as plantas

    •    Repele as pragas no jardim

    •    Atrai as borboletas

    •    Extrai as farpas presas na pele

    •    Dá brilho às folhas das plantas

    •    Prende traças dentro de casa

    •    Permite conservar os sucos da carne quando a mesma é cozida



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